总是要等到失去后才懂得珍惜。

很多人用这句话来形容爱情，但对于口腔科医生来说，这是用来形容牙齿健康的金句。

由于不注重口腔卫生，不爱护牙齿，牙周炎年轻化的趋势越发明显，年轻人中因重度牙周炎需要拔牙者不在少数，等到出现“老掉牙”的情况时，蓦然回首，固若金汤的牙齿，早已“垂暮”。

牙周炎早中晚期的表现

牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症，在流行病学的调查当中，引起牙齿脱落的主要原因是牙周炎，它早中晚的症状分别为：

　　早期症状不明显，患者常只有继发性牙龈出血或口臭的表现。牙龈呈深红色、暗红色或鲜红色，刷牙或吃东西时易出血。牙龈肿胀、质松软，没有紧贴牙齿，也可能出现牙龈和牙齿分离的情况。

中期时，牙槽骨退缩，影响牙周深层组织，形成牙周袋（牙龈和牙齿分离的缝隙）、牙齿缝隙变大，并出现牙龈肿痛、流脓，咬物无力、牙齿松动、食物嵌塞、冷热酸痛甚至自发性疼痛等症状。

后期，牙龈反复溢脓，牙齿移位，出现明显松动、脱落等。

牙周炎不可逆

常见的口腔疾病有两种，牙体牙髓疾病或牙周炎，这两种常见的口腔疾病有所区别，牙体牙髓疾病主要是细菌侵犯了牙齿，比如虫牙、氟斑牙等，而牙周炎是主要是细菌侵犯了牙槽骨、牙龈、牙周膜等牙周组织。

如果还听不懂，形象地用种树来比喻，牙体牙髓疾病就是细菌侵犯了树，牙周炎是细菌侵犯了树周围的土壤，随后发展到树周围没有了土壤，这种侵犯是不可逆的，一旦侵犯了牙槽骨，出现牙齿松动、压根暴露、牙间距变大，现有的医学手段只能减少恶化程度，而无法完全治好。

牙周炎的危害：

影响心脏健康：口腔细菌一旦进入血液，便会刺激机体产生循环抗体及凝集素可凝集血小板形成血栓，依附在冠状动脉（心脏血管）及脑血管壁上，阻塞心脑血管形成心梗、脑梗；病原菌附着在心脏瓣膜及心内膜上，引发细菌性心内膜炎。

加重肾脏负担：糖尿病伴有重度牙周炎的病人比无牙周炎的病人其糖尿病会逐渐加重、肾脏和血管并发症也较多。

早产：有学者发现分娩低出生体重儿（LBW）的妇女牙周炎通常较重，牙周炎症较重的妇女生产LBW的危险度增高7.5倍，比吸烟和酗酒对LBW的危险度更高，患牙周炎的妊娠妇女都应进行牙周治疗以减少早产的危险性。

消化变差：人的牙齿少于20颗时，食物得不到充分咀嚼，影响消化功能。

容貌苍老：说话发音会受到不良影响，容貌也会显得苍老，对人的心理会产生负面影响。

易摔倒：牙齿少于20颗时，人的平衡机能受到影响，容易出现活动失误、摔倒等现象。

怀孕期间可以治疗牙周炎吗？

孕妇在怀孕时，孕激素水平与平时不同，牙龈对菌斑的抵抗力变低，容易得妊娠期牙龈炎。

有些孕妇在怀孕期间牙齿松动，实际上，她可能已经得了牙周炎，只是在孕激素发生变化时，爆发出症状，致病因素不是怀孕，真正的“凶手”是牙周的细菌。

临床症状为全口牙龈炎，尤其是牙间乳头肿有明显，色暗红，发亮、松软，严重者可能有溃疡和假膜形成。

得了妊娠期牙龈炎，首先要去除牙菌斑、牙石，认真地进行口腔护理治疗，严格控制菌斑的发展，同时，孕妇一定要好好刷牙，严格控制菌斑。

牙龈炎症明显、龈袋有溢脓时，可用1%过氧化氢液和生理盐水交替冲洗，加强漱口，使用的口服药物需谨慎，得经过妇产科大夫的同意才可使用。

对于体积较大的妊娠龈瘤，已经妨碍孕妇进食，可进行手术切除，手术时机应选择在妊娠期的4-6个月内，以免引起流产或早产。

所以，在孕前做个牙齿检查，有病治病，没病的备人士也洗个牙，有了良好的口腔环境，即使孕激素水平发生变化，也能很好地防止妊娠期牙龈炎，才是解决问题的上上策。

网络偏方不可信

网络上出现的这种偏方以胡椒、麻椒、大蒜为主，这些食物大多有止疼效果，但只能治标不能治本。

这些偏方可能有止疼效果，但一直不去医院治疗的话，只会延误病情。

别错过合适的治疗时机

只要牙龈出血，就是不健康的牙龈（快记在心里！！！），这时候即使没有牙周炎，也有牙龈炎，就必须进行治疗了，放置不管的话，慢慢就发展成为牙周炎。

等发展成为牙周炎，就进入不可逆性的病损期。

所以当发现自己有牙龈炎时就及时治疗，可恢复成正常健康的牙龈，等牵扯到骨头的吸收，只能缓解症状，无法再恢复成健康的牙龈了。

老掉牙是错误观念！

在人们的刻板印象里，人上了年纪掉牙齿，是一种正常的自然现象，这是错误的观念，牙齿只要脱落就是牙周有病变，如果早期就开始控制牙周炎，或者一直没有患牙周炎，把牙周保护好的话，到了80岁也可以不掉牙齿，所以，老人掉牙齿很有可能是得了牙周炎。

世界卫生组织在2001年正式提出了“8020计划”，即80岁的老人至少应有20颗功能牙，每个人有32颗恒牙，真正行使功能的牙齿是28颗。当牙脱落1～2颗时，并不会影响全身健康，但牙齿逐渐脱落剩下不到20颗时，就开始影响身体多个系统的功能。

保护牙齿的小技巧

养好良好的口腔卫生，常用牙线清洗牙齿，使用合适的氟化物牙膏，饭后漱口。

养成正确的刷牙方法，参考巴氏刷牙法。为了保证每个牙面都有足够的拂刷时间，每次刷牙时间不少于三分钟。为了控制牙菌斑，保持口腔卫生与口气清新，至少每天早晚刷牙一次。

医生建议：尽量一年洗一次牙

无论你有没有牙病，都需要定期洗牙。

　责任编辑：王馨